Videos und Musik zum Üben

Don’t stop practicing until you are proud

 

Tango tanzen lernst du nur durch Übung!

Unsere wöchentliche Videos unterstützen dich dabei.

Und worauf solltest du achten, wenn du 1-2 Wochen nicht kommen kannst? Das zeigt dir das folgende Video.


Wir finden die Videounterstützung wichtig. Während der Kurse bekommst du aber vor Ort das Wichtigste: Das direkte, persönliche Feedback von unseren Lehrern! 

Unsere Musikauswahl zum Üben

Die neuesten Videos

Stand: 15. Februar 2024

Anfängerworkshop und -kurs

Wir heißen alle unsere neuen Kursteilnehmer*innen herzlichst

Hier findet Ihr immer die Übungen, die wir in der Woche gemacht haben und gelegentlich auch viele Übungen, die bald kommen!

Viel Spaß beim Üben!!

Beschreibung: Erste Übungen. Laufen zu der Musik einzeln und in der Umarmung

 

Beschreibung: Grundschritt-Variationen

  • Grundschrittvariationen
    • In 6 Zeiten „normal“
    • In 6 Zeiten „circular“
    • in 6 Zeiten „mit traspié“
    • in 8 Zeiten mit Kreuz
  • Rückwärts-Ochos

Beschreibung: Wir tanzen die Kadenz und verbinden sie mit einem Ocho nach vorne der Frau. Das Ganze kann man mit dem Grundschritt in 6 Zeiten im Quadrat mit Traspié kombinieren, wobei Der Mann manchmal nach dem Traspie nach hinten geht, manchmal nach vorne.

 

Kurse 1

15. Februar 2024

Beschreibung Tagesmodul: Kreuz-System. Der Mann macht ein Traspié über sein linkes Bein, um vom Parallelsystem ins Kreuz-System zu wechseln. Er macht zwei Schritte an der Innenseite der Umarmung nach vorne, führt Rückwärts-Ochos und geht über die Position 3 in den Grundschritt in 8 Zeiten im gekreuzten System.


Kombinationen: Wir können dieses Modul u.a. mit dem Sanguchito verbinden

Technik: Wir empfehlen, davor diese Technik-Übung zu machen: Technik für den Pivot und Dissoziation

08. Februar 2024

Beschreibung Tagesmodul: Kreuz-System. Der Mann macht ein Traspié über sein linkes Bein, um vom Parallelsystem ins Kreuz-System zu wechseln. Er macht zwei Schritte an der Innenseite der Umarmung nach vorne, führt Rückwärts-Ochos und geht über die Position 3 in den Grundschritt in 8 Zeiten im gekreuzten System.

Kombinationen: Wir können dieses Modul u.a. mit dem Sanguchito verbinden

Technik: Wir empfehlen, davor diese Technik-Übung zu machen: Technik für den Pivot und Dissoziation

01. Februar 2024

Beschreibung: Kreuz-System. Der Mann macht ein Traspié über sein linkes Bein, um vom Parallelsystem ins Kreuz-System zu wechseln. Er macht zwei Schritte an der Innenseite der Umarmung nach vorne, führt Rückwärts-Ochos und geht über die Position 3 in den Grundschritt in 8 Zeiten im gekreuzten System.

25. Januar 2024

Beschreibung: Grundschritt in 8 Zeiten im gekreuzten System. Um ins gekreuztes System zu wechseln, macht der Mann einen Seitenschritt nach links mit einem Traspié.

18. Januar 2024

Beschreibung: Gewichtwechsel in tiempo mit einer Bewegung hin und zurück aus der dritten Position im Parallelsystem.

11. Januar 2024

Beschreibung: Gewichtwechsel in tiempo mit einer Bewegung hin und zurück aus der dritten Position im Parallelsystem.

Weitere, ältere Videos zum Kurs 1 findest du hier

 

Kurse 2

15. Februar 2024

Beschreibung Tagesmodul: Gehen und Grundschritt im Kreuz-System. Der Mann macht ein Traspié über sein linkes Bein, um vom Parallelsystem ins Kreuz-System zu wechseln. Er macht zwei Schritte an der Innenseite der Umarmung nach vorne, führt Rückwärts-Ochos und geht über die Position 3 in den Grundschritt in 8 Zeiten im gekreuzten System.

Kombinationen: Wir können dieses Modul z.B. mit
dem Sanguchito oder
mit einer Halbdrehung nach rechts oder
mit einem Karroussel verbinden

    Technik: Wir empfehlen, davor diese Technik-Übung zu machen: Technik für den Pivot und Dissoziation

    08. Februar 2024

    Beschreibung Tagesmodul: Kreuz-System. Der Mann macht ein Traspié über sein linkes Bein, um vom Parallelsystem ins Kreuz-System zu wechseln. Er macht zwei Schritte an der Innenseite der Umarmung nach vorne, führt Rückwärts-Ochos und geht über die Position 3 in den Grundschritt in 8 Zeiten im gekreuzten System.

    Kombinationen: Wir können dieses Modul u.a. mit dem Sanguchito verbinden

    Technik: Wir empfehlen, davor diese Technik-Übung zu machen: Technik für den Pivot und Dissoziation

    01. Februar 2024

    Beschreibung: Der Mann geht mit einem Traspié ins gekreuztes System und zwar in die Innenseite der Umarmung, macht zwei Schritte nach vorne, führt Rückwärts-Ochos und geht dann in den Grundschritt in 8 Zeiten im gekreuzten System

    25. Januar 2024

    Beschreibung: Halbe Drehung nach rechts mit zwei Vorwärts-Ochos für die Frau

    18. Januar 2024

    Beschreibung: Linksdrehung in Contratiempo. Anfangen tun wir mit Rückwärts-Ochos der Frau.

    11. Januar 2024

    Beschreibung: Gewichtwechsel in tiempo und Contratiempo mit einer Bewegung hin und zurück aus der dritten Position im Parallelsystem.

    Weitere, ältere Videos zum Kurs 2 findest du hier

     

    Kurse 3

    15. Februar 2024


    Beschreibung Tagesmodul: Wir fangen mit einem Seitenschritt nach links vom Mann mit einem Hinterkreuz. Er führt dabei einen Rückwärts-Ocho und eine Rechtsdrehung der Frau. Das verbinden wir mit zwei Sacadas, wobei wir die Drehdynamik nach rechts beibehalten. Wir beenden mit einem Lapiz des Mannes (mit dem rechten Bein) und eine Drehung der Frau. Sie kann mit einem Rulo wunderschön verzieren.

    Mögliche Kombinationen / Variationen:

    • Nach der Rechtsdrehung kann der Mann eine Americana führen und anschließend mit einer Pause (Suspensión) weiter laufen
    • Nach der Rechtsdrehung kann der Mann einen (oder auch zwei) Ganchos führen
    • Mit der Salida del Cuarenta
    • Mit dem sanguchito en fantasía, links und rechts

    Technik: Wir empfehlen, davor diese Technik-Übung zu machen: Sacadas: Dissoziation und sauberes Pivot (2 Übungen)

    08. Februar 2024 – Variante A


    Beschreibung Tagesmodul: Dreh-Dynamik nach rechts.
    Wir fangen mit einem Seitenschritt und Hintenkreuz des Mannes, der dabei einen Rückwärts-Ocho führt. Wir verbinden mit einer rechtsdrehung und zwei Sacadas und behalten dabei die ganze Zeit die Drehdynamik.

    Mögliche Kombinationen: Sanguchito (wird im Video gezeigt), Salida del cuarenta (nach der zweiten Sacada), usw.

    Technik: Wir empfehlen, davor diese Technik-Übung zu machen: Sacadas: Dissoziation und sauberes Pivot (2 Übungen)

    08. Februar 2024 – Variante B


    Beschreibung Tagesmodul: Dreh-Dynamik nach rechts.
    Wir fangen mit einem Seitenschritt und Hintenkreuz des Mannes, der dabei einen Rückwärts-Ocho führt. Wir verbinden mit einer rechtsdrehung und zwei Sacadas und behalten dabei die ganze Zeit die Drehdynamik.

    Mögliche Kombinationen: Phantasie-Sanguchito mit planeo des Mannes. Die Frau schliesst ab mit Rulos mit ihrem linken Bein (Wird im Video gezeigt), Salida del cuarenta (nach der zweiten Sacada), usw.

    Technik: Wir empfehlen, davor diese Technik-Übung zu machen: Sacadas: Dissoziation und sauberes Pivot (2 Übungen)

    01. Februar 2024 – Variante A


    Beschreibung: Kette im gekreuzten System und zirkulärer Dynamik über die linke Seite in Tiempo (im Gegensatz zum Contratiempo)

    01. Februar 2024 – Variante B


    Beschreibung: Kette im gekreuzten System und zirkulärer Dynamik über die linke Seite in Tiempo und Contratiempo

    25. Januar 2024


    Beschreibung: Kette im gekreuzten System über die linke Seite.

    18. Januar 2024Variante 3 A


    Beschreibung: Rebotes in Kette in Contratiempo und mit Americana im Kreuzsystem. Wir kombinierten das mit einem Gancho der Frau nach der Americana.

    18. Januar 2024 – Variante 3 B


    Beschreibung: Rebotes in Kette in Contratiempo und mit Americana im Kreuzsystem. Wir kombinierten das mit zwei Ganchos der Frau. Der erste mit ihrem rechten und den zweiten mit ihrem linken Bein. Beide geschehen in der Dreh-Dynamik nach links.

    11. Januar 2024


    Beschreibung: Rebotes in Kette in Contratiempo und mit Americana im Kreuzsystem. Wir kombinierten das mit einem Sanguchito auf der linken Seite mit zwei Stopps, in denen die Frau Rulos oder anderen Verzierungen machen kann.

    Weitere, ältere Videos zum Kurs 3 findest du hier

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