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Aktuelle Themen
Regensburg 12 Juni 2019
Teil 1: Calesita mit verschiedenen Eingängen
Teil 2: (ab 1:31) Wechsel von „Sacadas innen“ zu „Sacadas außen“ durch Gewichtwechsel mit Kreuz hinten bzw vorne.
Verzierungen: Kreis hinten, Kicks
Wie führt man eine Sacada?
Einfaches Konzept:
1. Create Space,
2. Invade her space,
3. Decide the point,
4. Make the step
Wiederholte Sacadas beim Gehen (Caminata)
Kurs 3
Wiederholte Sacadas beim Gehen- Mit Vorbereitungsübung
Teil 1. Sacadas im Gehen
Teil 2: Führungsarbeit für Pivot der Frau (1/4 Drehung nach rechts) mit Gewichtswechsel (von ihrem linken auf ihren rechten Fuß). Adorno der Frau: Kicks
Sacadas im Gehen im parallelen und gekreuzten System, Verzierungen
Richtungswechsel der Frau mit Gewichtsverlagerung und Adorno. – Richtungswechsel der Frau ohne Gewichtswechsel in Boleo (geführt oder als Adorno)
Frühere Themen
Einführungsworkshop
Gemeinsames Gehen im Parallelsystem und im gekreuztem System
Kurs 1
Teil 1: Rebotes im gekreuzten und parallelen System mit Kreuz hinten (auch mit Spurwechsel)
Teil 2: Wiederholungen
Caminata (Gehen) im Kreis mit Varianten (Möglichkeiten auf der „Stelle“ zu tanzen)
Kurs 2
Rebotes mit Kreuz für beide im Wechsel zwischen parallelem und gekreuztem System sowie Spurwechsel (inside/outside her)Wiederholung: Rebotes mit Richtungswechsel (180*) und Arabeske
Kurs 2 Regensburg
Rebotes im gekreuztem System mit Richtungswechsel und Kreuz
„Chest to chest“: Rebotes im parallelen System mit Richtungswechsel und Sacada oder Kreuz vorne/hinten
Rebotes mit Kreuz für beide im Wechsel zwischen parallelem und gekreuztem System sowie Spurwechsel (inside/outside her)
Wiederholung: Rebotes mit Richtungswechsel (180*) und Arabeske
Kurs 3
Cadenas (Ketten) mit individuellen Sequenzen. Z.B. barridas und sacadas; sacadas und Kreuze; Rückwärts-sacadas
Kurs 1
Caminata (Gehen) im Kreis mit Verzierungen, Kreuz hinten, halbe Drehung rechts, Richtungswechsel (Möglichkeiten auf der „Stelle“ zu tanzen bei voller Tanzfläche)
Kurs 2
Short leads – Gehen mit asynchronem Timing: Frau in der Verdoppelung(double time), Mann in der Zeit (normal time), Ocho vorwärts mit beliebigen Verzierungen
Kurs 3
Wiederholung: Technik + Giro und Molinete mit Lapiz und Enrosque mit Richtungswechsel
Kalenderwoche 09 – 25 Februar bis 03 März
Kurs 1
Caminata (Gehen) im Kreis ohne und mit Verzierungen und Kreuz hinten
Kurs 2
Short leads in half und double time.
Kurs 3
Technik für Giro und Molinete mit Lapiz und Enrosque / auch Richtungswechsel
Kalenderwoche 08 – 18 Februar bis 24 Februar
Kurs 1
Wiederholung + Systemwechsel durch Gewichtsverlagerung der Frau in double time
Führung der Kreuze im Detail, Variationen
Gewicht-wechsel der Frau, Übergang in den Cross walk(gekreuztes System), Benutzung der verschiedenen Optionen: inside, outside
Kurs 2
Short leads – Systemwechsel durch Gewichtsverlagerung der Frau in normal und double time – Variationen mit und ohne barrida/sandwich/sacada/gancho
1. Change weight in double time 2. Ochos führen. Mann bleibt auf dem Punkt, Frau macht Verzierungen
Kurs 3
Richtungswechsel + Giro und Molinete mit Varianten
Kalenderwoche 07 – 11 Februar bis 17 Februar
Kurs 1
Führung des Gewicht- Wechsels und Führung der Kreuze
Short Leads in double und half time mit Systemwechsel (paralleles/gekreuztes System) und Sandwiches
Kurs 2
Kreuze im gekreuzten System mit Spurwechsel
Kurs 3
Richtungswechsel mit Arabeske. Barridas, Sacadas, Sandwiches. Wiederholung verschiedener Verzierungen
Kalenderwoche 06 – 04 Februar bis 10 Februar
Kurs 1
Gewicht wechseln, Gehen im parallel und gekreuztem System, Richtungswechsel
Short Leads in half time und double time, Beispiel:Kreuze und Sandwiches
Intention – Davor: Wiederholung diverser Themen
Kreuze, Führung und Wiederholung
Kurs 2
Short Leads mit Spurwechsel : Kreuze und Sandwiches
Einführung zu Drehungen
Kurs 3
Verzierung: Arabeske
Kalenderwoche 05 – 28 Januar bis 03 Februar
Kurs 1
Kurs 1 & 2 Gehe-Technik
Kurs 2
Kurs 1 & 2 Gehe-Technik
Konzept für Sacadas