Unterrichtsvideos und unsere Musikauswahl zum √ľben

‚ÄěDon‚Äôt stop practicing until you are proud‚Äě

Tango tanzen lernen kann man nur, indem man immer wieder tanzt, neue Elemente in den Tanz integriert, neu kombiniert und sie wiederholt, bis sie „sitzen“. In einem Wort: Nur durch √úbung!

Damit du die Chance hast, vor oder nach dem Unterricht zu √ľben, haben wir diese Seite eingerichtet. Die Videos mit dem Lernmaterial unseres  letzten Unterrichts findest du immer hier.

Wenn du einmal nicht zum Unterricht kommen kannst, erf√§hrst du so, was wir in dieser Woche gemacht haben und kannst das √ľben und beim n√§chsten Mal deine Fragen mit unseren Lehrern kl√§ren.

Du findest in den Videos manchmal Sachen, die du in deinem Kurs (noch) nicht gesehen hast. Das ist normal, denn sie sind f√ľr alle unsere Standorte gemacht und gelegentlich kann ein Standort schneller oder langsamer sein, als die anderen.

Mit den Videos hast du eine hervorragende Informationsquelle f√ľr das √úben zu Hause, gleichwohl bekommst du w√§hrend der Kurse das Wichtigste: Das direkte, pers√∂nliche Feedback von unseren Lehrern! 

Unsere Musikauswahl zum √úben

Die neuesten Videos

Stand: 02. Februar 2023

Einf√ľhrungsworkshop und -kurs

Kurse 1

Kurse 2

Kurse 3

 

Kurse 1

02. Februar 2023

Beschreibung: Lineares Traspié nach vorne im Parallelsystem. Wir verbinden es mit der Treppe. Beide Bewegungen beginnt der Mann mit seinem rechten Bein.

26. Januar 2023

Beschreibung: Halbe Drehung nach links, nach der dritten Position und zwei Ochos nach vorne f√ľr die Frau

19. Januar 2023

Beschreibung: Halbe Drehung nach links, nach der dritten Position.

12. Januar 2023

Beschreibung: Wir tanzen die Kadenz und verbinden sie mit einem Ocho nach vorne der Frau. Das Ganze kann man mit dem Grundschritt in 6 Zeiten im Quadrat mit Traspié kombinieren, wobei Der Mann manchmal nach dem Traspie nach hinten geht, manchmal nach vorne.

08. Dezember 2022

Beschreibung:
Halbe Drehung nach rechts. Danach Calesita

01. Dezember 2022

Calesita (Karroussel)

Beschreibung:
Der Mann f√ľhrt nach dem Kreuz zwei Vorw√§rts-Ochos und stopp die Frau. Er macht eine Pause, richtet die Energie nach oben und startet so die Calesita.

Er l√§uft r√ľckw√§rst im Takt der Musik, die Frau macht Verzierungen vorne. Damit sie sich Platz erschafft, braucht sie eine starke Dissoziation.


Sanguchito oder Sandwich

Dieses Video ist ein Teil unserer ersten Lektion der Premium Video Staffel „Grundkurs“

„Cadencia“, Vorw√§rts- und R√ľckw√§rts-Ochos, Linksdrehung

R√ľckw√§rts-Ochos im Detail

Grundschritt Variationen

27. Oktober 2022


Beschreibung: Im folgenden Video zeigen wir eine tanzbare √úbung, die wir „Gewicht wechseln“ nennen.
Je nach Standort haben wir im Kurs 1 auch den „Sanguchito“ oder Sandwich gezeigt. Das entsprechende Video steht unmittelbar darunter. Es ist in Premium-Video-Qualit√§t aufgenommen.


Beschreibung: Sanguchito oder Sandwich

Dieses Video ist ein Teil unserer ersten Lektion der Premium Video Staffel „Grundkurs“

Dar√ľber hinaus haben wir verschiedene √úbungen aus dem folgenden Video wiederholt:

06. Oktober 2022

29. September 2022


Beschreibung: Halbe Drehung nach links aus der dritten Position und Abschluss mit einem Rebote. Die halbe Drehung und der Rebote werden im Contratiempo getanzt.

22. September 2022


Beschreibung:

Eine halbe Drehung nach rechts, mit 2 Ochos vorwärts der Frau und abschließendem Rebote. Die halbe Drehung und der Rebote im Contratiempo.

15. September 2022


Beschreibung:

Treppe in Tiempo und Contratiempo links und rechts. Wir starten in der dritten Position in einem starken Beat. Am besten bei der „1“.

08. September 2022


Beschreibung: Drehung nach links nach dem Kreuz

28. Juli 2022


Beschreibung: Calesita der Frau nach dem Kreuz.

Der Mann f√ľhrt nach dem Kreuz zwei Vorw√§rts-Ochos und stopp die Frau. Er richtet die Energie nach oben und startet so die Calesita. Er l√§uft r√ľckw√§rst im Takt der Musik, die Frau macht Verzierungen vorne. Damit sie sich Platz erschafft, braucht sie eine strake Dissoziation.

21. Juli 2022


Beschreibung: Wir tanzen nach dem Kreuz eine Calesita oder Karussell der Frau und verbinden sie mit einer Linksdrehung aus der dritten Position, kombiniert mit 2 Ochos der Frau und Abschluss mit 6, 7 und 8.

14. Juli 2022


Beschreibung: Linksdrehung aus der dritten Position, kombiniert mit 2 Ochos vorwärts der Frau. Abschluss wie beim Grundschritt mit 6,7 und 8.

08. Juli 2022


Beschreibung: Grundschritt in 8 Zeiten im gekreuzten System. Beginnend mit einem Traspié vom Mann. IM gekreuzten System gibt es keine Pause beim Kreuz, die Bewegung ist fließender.

30. Juni 2022


Beschreibung: Grundschritt in 6 Zeiten mit Traspié vom Mann. Ausgang abwechselnd nach hinten oder nach vorne. (Wiederholung)

23. Juni 2022


Beschreibung: Grundschritt in 6 Zeiten mit Traspié vom Mann. Ausgang abwechselnd nach hinten oder nach vorne.

16. Juni 2022


Beschreibung: Sacada im Parallelsystem. Tiefes Eindringen des Mannes mit seinem rechten Bein, das das rechte Bein der Frau ber√ľhrt, so dass sie ein Planeo mit Hinterkreuz vollziehen kann, beide gehen wieder im Parallelsystem weiter.

02 Juni 2022 / 09. Juni 2022
Unser Modul heute: Sacada im Parallelsystem (Wiederholung)

Tiefes Eindringen des Mannes mit seinem rechten Bein. Das rechte Bein der Frau wird so ber√ľhrt, dass sie ein Planeo mit R√ľckw√§rtskreuz ausf√ľhren kann, beide gehen im Parallelsystem weiter.

27. Mai 2022

Unser Modul heute: Halbe Drehung nach links

19. Mai 2022

Unser Modul heute: Halbe Drehung nach links

12. Mai 2022

Unser Thema heute: Marcato in vier

Wir kombinieren ein einfaches Sandwich mit der Calesita und den Grundschritt in 6 Zeiten in der Vorwärtsdrehung, wobei der letzte Seitenschritt mit dem Marcato in 4 getanzt wird.

05. Mai 2022

Unser Modul heute: Grundschritt in 6 Zeiten in der Vorwärtsdrehung

Der erste Schritt f√ľhrt der Mann nach links, geht in die dritte Position, macht einen Seitenschritt und zwei Schritte nach hinten, wobei er die Frau an der Au√üenseite f√ľhrt. Er f√ľhrt zuletzt einen Seitenschritt nach rechts und schlie√üt.          

Besonderheit heute bei dieser √úbung sind die zwei sehr langsamen, gen√ľsslichen Bewegungen beim ersten und letzten Seitenschritt, in denen die Tanzenden den Boden f√∂rmlich streicheln. Die Bewegung kann man auch mit einem einzigen Beat der Musik machen, wir nutzen aber hier 4 Zeiten: 1,2,3 und 4.

Die Idee ist, die Bewegung so zu entschleunigen, dass man erst bei der ‚Äě4‚Äú am Ziel ankommt. Das nennt man ‚ÄěMarcato in 4‚Äú.

Um den ‚ÄěMarcato in 4‚Äú zu f√ľhren, orientiert der Mann seine Energie nach unten

28. April 2022

Unser Modul heute: Grundschritt im gekreuzten System (Wiederholung)

Der Mann macht einen Seitenschritt nach links und durch einen Traspié kommt er ins gekreuzte System. Es gibt keine Pause beim Kreuz, der Ablauf ist fließender, als im Parallelsystem.

21. April 2022

Unser Modul heute: Grundschritt im gekreuzten System

Der Mann macht einen Seitenschritt nach links und durch einen Traspié kommt er ins gekreuzte System. Es gibt keine Pause beim Kreuz, der Ablauf ist fließender, als im Parallelsystem.

07. April 2022 / 14. April 2022

Unser Modul heute: Wir zeigen heute die Calesita kombiniert mit einer Linksdrehung

Davor: Erstmals laufen wir.
Aus der Position 3 gehen wir in das Kreuz. Aus dem Kreuz f√ľhrt der Mann einen Vorw√§rts-Ocho, √§hnlich wie wir es bei der „Cadencia“ getanzt haben (s. Video 03. M√§rz). Nur das hier der Mann beim zweiten Vorw√§rts-ocho Energie nach oben f√ľhrt und im Tempo der Musik R√ľckw√§rts l√§uft. Diese Bewegung nennen wir „Calesita“ (Karussell)

Der Mann dreht in einem gleichbleibenden Abstand zur Frau, damit sie in der Achse bleiben kann. Die Frau macht eine kreisf√∂rmige Verzierung mit dem freien Bein und dissoziiert dabei sehr stark. Damit die Frau nicht abw√§rts „absackt“ h√§lt der Mann w√§hrend der Calesita von Anfang an die Energie oben.

Ausgang: Aus der Calesita heraus f√ľhrt der Mann einen Vorw√§rts-Schritt f√ľr die Frau. Sinnvollerweise sollte er das bei einem Strong Beat in der Musik tun. Er nutzt die Dreh-Energie und f√ľhrt eine komplette Linksdrehung.

31. März 2022

Unser Modul heute: Calesita ( Karussell ) mit Verzierung vorne


Davor: Wir laufen erstmals. Aus der Position 3 gehen wir in das Kreuz. Aus dem Kreuz f√ľhrt der Mann einen Vorw√§rts-Ocho, √§hnlich wie wir es bei der „Cadencia“ getanzt haben (s. Video 03. M√§rz). Nur das hier der Mann beim zweiten Vorw√§rts-ocho Energie nach oben f√ľhrt und im Tempo der Musik R√ľckw√§rts l√§uft. Diese Bewegung nennen wir „Calesita“ (Karussell)
Der Mann dreht in einem gleichbleibenden Abstand zur Frau, damit sie in der Achse bleiben kann. Die Frau macht eine kreisförmige Verzierung mit dem freien Bein und dissoziiert dabei sehr stark.

Damit die Frau nicht abw√§rts „absackt“ h√§lt der Mann w√§hrend der Calesita von Anfang an die Energie oben.

Ausgang: Um die Calesita zu beenden, macht der Mann einen Seitenschritt rechts, die Frau macht dabei einen Pivot und beiden bleiben frontal gegen√ľber.


24. März 2022

Unser Modul heute: Calesita ( Karussell ) mit Verzierung vorne


Davor: Wir fangen mit R√ľckw√§rts-Ochos an und gehen in den Sanguchito (Sandwich) √ľber.
Nach dem Sanguchito f√ľhrt der Mann einen Vorw√§rts-Ocho und macht anschlie√üend einen Schritt nach hinten mit links und f√ľhrt eine „Calesita“ (Karussell).

Der Mann dreht dabei r√ľckw√§rts in Tempo der Musik in einem gleichbleibenden Abstand zur Frau, damit sie in der Achse bleiben kann. Die Frau macht eine kreisf√∂rmige Verzierung mit dem freien Bein und dissoziiert dabei sehr stark.

Damit die Frau nicht abw√§rts „absackt“ h√§lt der Mann w√§hrend der Calesita von Anfang an die Energie oben.

Ausgang: Der Mann f√ľhrt sie heraus, indem er einen Vorw√§rts-Ocho f√ľhrt und die Frau direkt von ihm steht. Sie gehen dann im parallel System weiter.

Alternativen Ausgang (Video vom 10. M√§rz 2022): Um die Calesita zu beenden, macht der Mann einen Seitenschritt rechts, die Frau macht dabei einen Pivot und beiden bleiben frontal gegen√ľber.

17. März 2022

Grundthema: Drehungen

Heutiges Modul: Volle Drehung nach Links

Beide gehen. Der Mann leitet eine Pause ein und f√ľhrt anschlie√üend einen Seitenschritt nach links. Er dreht danach den Oberk√∂rper und f√ľhrt damit die Frau in eine Linksdrehung.
Er vollzieht einen Pivot auf dem linken Fu√ü w√§hrend die Frau die klassische Dreh-Schritte in Contratiempo macht: r√ľckw√§rts, seitw√§rts, vorw√§rts.

Die Drehung ist vollendet, wenn sie beide wieder in Tanzrichtung stehen. der Mann wechselt sein Gewicht und geht mit links wieder raus.

Kombinationen: Wir k√∂nnen in die Linksdrehung z. B. direkt aus dem Kreuz √ľberleiten. Oder aus der Seitenschritt der Kadenz. Oder aus einem R√ľckw√§rts-Ocho.

10. März 2022

Grundthema: Calesita ( Karussell )

Wir fangen mit R√ľckw√§rts-Ochos an und gehen in den Sanguchito (Sandwich) √ľber.
Nach dem Sanguchito f√ľhrt der Mann einen Vorw√§rts-Ocho und macht anschlie√üend einen Schritt nach hinten mit links und f√ľhrt eine „Calesita“ (Karussell).

Der Mann dreht dabei r√ľckw√§rts in Tempo der Musik in einem gleichbleibenden Abstand zur Frau, damit sie in der Achse bleiben kann. Die Frau macht eine kreisf√∂rmige Verzierung mit dem freien Bein und dissoziiert dabei sehr stark.

Damit die Frau nicht abw√§rts „absackt“ h√§lt der Mann w√§hrend der Calesita von Anfang an die Energie oben.

Um die Calesita zu beenden, macht der Mann einen Seitenschritt rechts, die Frau macht dabei einen Pivot und beiden bleiben frontal gegen√ľber.

Anschließend kommen sie in die Position 3 und können von da an mit allen möglichen Modulen kombinieren oder einfach gehen.

03. März 2022

Grundthema: Cadencia

Wir haben zwei Varianten ge√ľbt:

  • Cadencia und Ausgang nach links
  • Cadencia und Vorw√§rts-Ochos f√ľr die Frau
    Ausgang: In der Position 3, √úbergang zu vielen weiteren Modulen oder auch einfach Laufen